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	<title>Ana Lucia Placucci</title>
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	<description>Psicóloga, Psicoterapeuta e Orientadora Profissional</description>
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	<title>Ana Lucia Placucci</title>
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		<title>Os Efeitos da Alienação Parental</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:22:11 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Comportamento]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 27/04/2021 A Alienação Parental é um termo designado por profissionais da área do Direito, para definir uma prática de comportamentos vinda dos pais ou apenas um deles, dirigida aos seus filhos no período de divórcio e pela disputa de sua guarda, sendo que um dos progenitores ou ambos, faz uma campanha difamatória com frases [&#8230;]</p>
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<p>S.P., 27/04/2021</p>



<p>A Alienação Parental é um termo designado por profissionais da área do Direito, para definir uma prática de comportamentos vinda dos pais ou apenas um deles, dirigida aos seus filhos no período de divórcio e pela disputa de sua guarda, sendo que um dos progenitores ou ambos, faz uma campanha difamatória com frases e críticas sobre o outro.&nbsp;</p>



<p>É uma prática que pode vir também de parentes próximos que convivem com a criança ou o jovem.</p>



<p>E disso resulta uma prevenção dos filhos em relação ao progenitor atacado e o objetivo é afastar ambos da convivência.&nbsp;</p>



<p>Consequentemente os filhos adotam para si essa crença distorcida em relação ao progenitor e passam a cometer atos de rejeição, crítica, desobediência e desrespeito a ele(a).</p>



<p>Em 1980 o médico psiquiatra Richard A. Gardner criou o termo Síndrome da Alienação Parental (SAP) com base em seus atendimentos clínicos, definindo como sendo um</p>



<p>“um distúrbio que surge principalmente no contexto de disputas de custódia da criança. Sua manifestação primária é a campanha do filho para prejudicar o progenitor, uma campanha sem justificativa. A desordem resultada da combinação da doutrinação pelo progenitor alienante e da própria contribuição da criança para o aviltamento do progenitor alienado&#8221;,&nbsp;</p>



<p>e continua dizendo que pode ser uma atitude consciente ou inconsciente de um dos progenitores.&nbsp;</p>



<p>&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;Os comportamentos da criança nessa síndrome, segundo Gardner são:</p>



<p>Campanha de difamação e ódio contra o pai-alvo;</p>



<p>Racionalizações fracas, absurdas ou frívolas para justificar esta depreciação e ódio;</p>



<p>Falta da ambivalência usual sobre o pai-alvo;</p>



<p>Afirmações fortes de que a decisão de rejeitar o pai é só dela (fenômeno &#8220;pensador independente&#8221;);</p>



<p>Apoio ao pai favorecido no conflito;</p>



<p>Falta de culpa quanto ao tratamento dado ao genitor alienado;</p>



<p>Uso de situações e frases emprestadas do pai alienante; e</p>



<p>Difamação não apenas do pai, mas direcionada também para à família e aos amigos do mesmo.</p>



<p>O DSM-V não incluiu essa síndrome como transtorno mental, por ser necessário uma pesquisa científica mais extensa, mas aponta como sendo um sofrimento para que profissionais da saúde mental considerem em consultório em seus atendimentos, e também, poder contribuir com dados científicos.</p>



<p>Os efeitos dessa prática da Alienação Parental na saúde emocional das crianças são:</p>



<p>Depressão crônica</p>



<p>Incapacidade de adaptação</p>



<p>Transtornos de identidade e de imagem</p>



<p>Isolamento</p>



<p>Comportamento hostil e/ou agressivo</p>



<p>Desorganização</p>



<p>Dupla personalidade</p>



<p>Envolvimento com drogas, violência&nbsp;</p>



<p>Até mesmo suicídio</p>



<p>&nbsp;Sentimentos mais comuns:</p>



<p>medo</p>



<p>insegurança</p>



<p>culpa</p>



<p>agressividade</p>



<p>inibição</p>



<p>hostilidade</p>



<p>desespero</p>



<p>O adulto que possui a guarda do filho(a) tem o dever de zelar pela estabilidade física e emocional, evitando desequilíbrios desnecessários, os quais repercutem na qualidade de vida dele(a). É preciso refletir no cuidado ao falar sobre o ex-cônjuge na frente dos filhos.</p>



<p>Advogados e juízes acreditam que para evitar essa prática o caminho é o da guarda compartilhada, para evitar que o filho(a) ouça apenas um lado da situação. E assim ninguém se tornará vítima.</p>



<p>Essa prática, mesmo que ocorra de forma inconsciente, é entendida como um abuso psicológico e emocional no meio familiar. Portanto, vem a ser do conhecimento das pessoas para que evitem, ou mesmo reprimam essa atitude quando presenciada por outrem.&nbsp;</p>



<p>As consequências são desastrosas para a autoestima do jovem em questão e associado a todo o sofrimento, podem gerar de leve a graves sintomas em doenças mentais.&nbsp;</p>



<p>O melhor caminho é procurar o entendimento, a compreensão, a aceitação e o diálogo entre os progenitores para um desenlace saudável e a possível continuação de uma adequada formação e educação dos filhos, para seu desenvolvimento como ser humano.</p>
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		<title>Por que as pessoas mudam de país?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:21:15 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 18/03/2021 Quando existe uma insatisfação com o poder público, o qual não propicia oportunidades de trabalho digno, saúde, moradia, segurança, e em igualdade de oportunidades, os cidadãos cogitam uma mudança para algum país que lhe forneça essa possibilidade. As dificuldades econômicas, o funcionamento social e cultural, as normas, o funcionamento político são responsáveis por [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>S.P., 18/03/2021</p>



<p>Quando existe uma insatisfação com o poder público, o qual não propicia oportunidades de trabalho digno, saúde, moradia, segurança, e em igualdade de oportunidades, os cidadãos cogitam uma mudança para algum país que lhe forneça essa possibilidade.</p>



<p>As dificuldades econômicas, o funcionamento social e cultural, as normas, o funcionamento político são responsáveis por muitos saírem de suas origens para galgar novos horizontes.</p>



<p>Se um país não é justo na distribuição de renda financeira, revelando uma alta discrepância entre salários, não é uma sociedade que preza pelo equilíbrio entre os cidadãos.</p>



<p>Um trabalhador que não recebe um salário mínimo digno para poder por si só sustentar uma casa, uma família, oferecendo todos os recursos básicos, como alimentação, educação, atendimento à saúde, transporte, férias, lazer, e repouso, não poderá prover a si e aos seus uma subsistência pelo menos básica.&nbsp;</p>



<p>Esse é um fator real que ocorre no Brasil, por exemplo. Há uma disparidade onde alguns ganham muito dinheiro e outros ganham nem o razoável.</p>



<p>Brasileiros migram para o exterior em busca de recursos de vida condizentes com as necessidades.</p>



<p>Há uma desestruturação na formação educacional, começando pelo salário de professores estaduais e municipais. Também pela falta de formação profissional de muitos, forçam a crianças e adolescentes já iniciarem ajudando suas famílias com afazeres domésticos e laborais para contribuição financeira do grupo. Nada a criticar, se os pais conseguissem se responsabilizar pelo sustento, e apenas ensinar seus filhos em responsabilidades. Mas o que ocorre é uma desordem estrutural onde os jovens precisam abandonar seus estudos para contribuir financeiramente. E assim o ciclo está fechado, não existindo uma formação profissional desses jovens, e ao constituírem família, esse movimento se repetirá.&nbsp;</p>



<p>Qualquer trabalho é digno, e não necessariamente, é preciso que o cidadão seja formado em alguma profissão acadêmica para poder usufruir de um salário honroso pelo serviço prestado. Mas aqui no Brasil, alguns setores não são privilegiados.</p>



<p>Há pessoas que não se encaixam com a cultura vigente no país. Hábitos e normas de conduta discrepantes com sua formação, como por exemplo ser educado por outra descendência e vivendo em outro lugar que não seja o país de origem, podem desencadear&nbsp; conflitos e insatisfações.</p>



<p>Também existem os que não aprovam o desenrolar político em seu país e correm em busca de sistemas mais condizentes com suas expectativas.&nbsp;</p>



<p>Precisamos lembrar que existem outras razões pessoais que fazem o cidadão acreditar que a vida em outro lugar, pode ser muito melhor. E aqui faço um alerta, pois problemas familiares, de amizades, amorosos, de não aceitação do grupo por escolhas individuais, ou ainda da ordem de preconceitos e descriminação, ou ganância financeira ou por sucesso e poder, todos esses fatores podem ludibriar a análise sobre uma decisão acertada.&nbsp;</p>



<p>Sempre é necessário o indivíduo fazer uma imersão de autoconhecimento antes de decidir o que é o mais indicado para sua vida. Pois todos nós como seres humanos que somos,&nbsp; temos a tendência de fantasiar, que qualquer outra situação, que não seja a que estamos vivendo, sempre será melhor. O que percebemos é que carregamos nossas dificuldades, para qualquer ambiente, seja no país de origem, seja em outro.</p>



<p>Mudanças são válidas sim, se concluímos que os fatores alheios a nós, o sistema de fora em que vivemos, e que interfere em nossas conquistas, dificultando ao extremo, ou até impedindo, possa estar emperrando nosso desenvolvimento e prosperidade.</p>



<p>Se você percebe que seu país lhe oferece ainda oportunidades, e digo, no seu objetivo específico, e este pode ser de variadas fontes, por exemplo, conquistas financeiras, amorosas, de relacionamentos, de saúde, de sucesso, de carreira, e muitas outras ordens, sempre poderá haver a chance de conseguir conquistar o que almeja.&nbsp;</p>



<p>Fugir da dificuldade não irá lhe ajudar a consertar o que não vem funcionando em sua vida. Talvez a mudança precise ocorrer dentro de você.</p>
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		<title>Perfil do Bacharel em Direito</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:20:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 11/03/2021 Saiba qual é o perfil do bacharel em Direito, verifique se você se encaixa: O direito é o elemento ordenador dos comportamentos humanos, pensando no interesse das pessoas, sob a inspiração da justiça e segundo o princípio do bem comum. Se projeta em diferentes atuações na sociedade: na advocacia, na magistratura e no [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>S.P., 11/03/2021</p>



<p>Saiba qual é o perfil do bacharel em Direito, verifique se você se encaixa:</p>



<p>O direito é o elemento ordenador dos comportamentos humanos, pensando no interesse das pessoas, sob a inspiração da justiça e segundo o princípio do bem comum. Se projeta em diferentes atuações na sociedade: na advocacia, na magistratura e no ministério público.&nbsp;</p>



<p>Este profissional pode trabalhar de diversas formas como por exemplo:&nbsp;</p>



<ul class="wp-block-list"><li>Na advocacia atua nos direitos: civil, penal, trabalhista e previdenciário, tributário e na jurídica (podendo ser juiz de direito, delegado de polícia, e promotor de justiça).</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Na magistratura exerce funções de juiz, desembargador ou ministro.&nbsp;</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Na administração pública exerce assessoria jurídica junto aos órgãos públicos, e a legislação envolvida com o poder público, empresas, autarquias e fundações públicas que interagem com empresas privadas, e nestas, defende seus interesses.</li></ul>



<ul class="wp-block-list"><li>Na política exerce a função de legislador como membro do Congresso Nacional, das Assembleias Legislativas e Câmaras de Vereadores dos Municípios.</li></ul>



<p>Discorro sobre as características pessoais que preferencialmente você precisa possuir, para o bem desempenhar essa função, que são:</p>



<p>Gosto pela leitura</p>



<p>Equilíbrio emocional</p>



<p>Facilidade em se comunicar e expressão da língua portuguesa, na forma escrita e falada&nbsp;</p>



<p>Habilidade para debater e transmitir ideias</p>



<p>Boa memória</p>



<p>Facilidade na concentração</p>



<p>Iniciativa</p>



<p>Meticulosidade</p>



<p>Atenção a detalhes</p>



<p>Discrição</p>



<p>Persuasão</p>



<p>Raciocínio lógico</p>



<p>Boa argumentação</p>



<p>Habilidade em negociação</p>



<p>Capacidade de análise</p>



<p>Imparcialidade</p>



<p>Objetividade</p>



<p>Capacidade de enxergar alternativas</p>



<p>Saber agir sob pressão</p>



<p>Flexibilidade</p>



<p>Organização</p>



<p>Capacidade de fazer autocrítica</p>



<p>O curso é universitário e dura em média 5 anos. Atualmente existem muitas faculdades que oferecem essa formação.&nbsp;</p>



<p>Averigue qual é a que se encaixa melhor com você e boa sorte!</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Problemas Decorrentes do Ambiente Profissional</title>
		<link>https://anaplacuccipsicologa.com.br/2021/06/07/problemas-decorrentes-do-ambiente-profissional/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:19:40 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 04/03/2021 Você sabia que o DSM-5 ( Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais )¹ inclui uma categoria que aborda os problemas relacionados ao emprego? Ou seja, o principal livro de psicodiagnóstico, observado e aplicado por todos os profissionais de saúde mental, aponta esse problema de ordem social e utiliza um código para apontar [&#8230;]</p>
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]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[
<p>S.P., 04/03/2021</p>



<p>Você sabia que o DSM-5 ( Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais )¹ inclui uma categoria que aborda os problemas relacionados ao emprego?</p>



<p>Ou seja, o principal livro de psicodiagnóstico, observado e aplicado por todos os profissionais de saúde mental, aponta esse problema de ordem social e utiliza um código para apontar qual seria o sofrimento do paciente, entre os colegas da equipe multidisciplinar.</p>



<p>Se um paciente tem um foco problemático referente a situações no ambiente de trabalho, pode se enquadrar em um código discriminado neste compêndio de saúde mental.</p>



<p>A área a ser considerada incluem problemas com o emprego ou no ambiente de trabalho e são as descritas abaixo:</p>



<p>Incerteza quanto às escolhas profissionais</p>



<p>Mudança recente de trabalho</p>



<p>Desemprego</p>



<p>Ameaça de perda de emprego</p>



<p>Insatisfação com o trabalho</p>



<p>Ambientes de trabalho hostis ou desagradáveis</p>



<p>Agenda de trabalho estressante</p>



<p>Assédio sexual no local</p>



<p>Discordâncias com patrão, supervisor, colegas ou outros</p>



<p>Outros estressores psicossociais relacionados e quaisquer outros problemas ao emprego e/ou profissão</p>



<p>Se todos estes problemas ou algum deles, causam impacto no tratamento médico ou psicoterapêutico, ou mesmo no prognóstico² do paciente, será categorizado por esse tratado científico, ou seja, tal é a real importância do indivíduo se preocupar com seu ambiente profissional, realizando ponderações e escolhas que favoreçam sua saúde mental.</p>



<p>Aqui vai um alerta aos empregadores, os quais possuem grande responsabilidade em verificar suas condutas profissionais, e assim realizar treinamentos para toda equipe, vislumbrando um equilíbrio no funcionamento da empresa ou ambiente de trabalho, para proporcionar salubridade no meio. Além da produtividade e rendimento dos colegas resultarem positivos.</p>



<p>Existem leis de proteção a qualquer trabalhador em nossa sociedade. Mas a prioridade é ter consciência em agir no respeito, dignidade, justiça, reconhecendo quais são os limites de exigências.&nbsp;</p>



<p>¹ “Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª EDIÇÃO, DSM-5, American Psychiatric Association”.</p>



<p>² &#8220;que traça o provável desenvolvimento futuro ou o resultado de um processo”.</p>
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			</item>
		<item>
		<title>Exclusão ou Rejeição Social</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:19:09 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 25/02/2021 Você sabia que o DSM-5 ( Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ) inclui uma categoria que aborda a exclusão ou rejeição social? “Ela deve ser usada quando há um desequilíbrio no poder social de tal ordem que há exclusão ou rejeição social recorrente por parte dos outros.” ¹ Ou seja, o [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>S.P., 25/02/2021</p>



<p>Você sabia que o DSM-5 ( Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais ) inclui uma categoria que aborda a exclusão ou rejeição social?</p>



<p>“Ela deve ser usada quando há um desequilíbrio no poder social de tal ordem que há exclusão ou rejeição social recorrente por parte dos outros.” ¹</p>



<p>Ou seja, o principal livro de psicodiagnóstico, observado e aplicado por todos os profissionais de saúde mental, aponta esse problema de ordem social e utiliza um código para apontar qual seria o sofrimento do paciente, entre os colegas da equipe multidisciplinar.</p>



<p>O que seria entendido por rejeição e exclusão neste caso, são por exemplo:</p>



<p>Intimidação</p>



<p>Provocação</p>



<p>Abuso Verbal</p>



<p>Humilhação</p>



<p>Bullying</p>



<p>Exclusão Proposital</p>



<p>Todo aquele que sofre destes comportamentos alheios e são afastados de fato do grupo do qual faz parte, como por exemplo, atividades com colegas de classe nas escolas, cursos, faculdades, etc, no ambiente de trabalho, ou qualquer outro grupo social que o indivíduo faça parte, vivencia uma dificuldade que por muitas vezes restringe sua ações, falas e intenções.&nbsp;</p>



<p>Esta atitude de um participante ou mais de um grupo, em relação ao colega, pode gerar sofrimento e o desenvolvimento de transtornos psíquicos e emocionais associados a essa experiência. Como por exemplo, depressão, ansiedade, pânico e paranóia, gerando comportamentos como: evitação, desinteresse por atividades antes apreciadas, alteração no sono, e sentimentos como: desesperança, auto estima inadequada, insegurança, desvalia e inadequação, irritabilidade, além de sintomas e sensações físicas, dor de cabeça, dor de estômago, entre outros , além de pensamentos destrutivos.&nbsp;</p>



<p>Se esse comportamento lesivo ininterrupto da parte do grupo, e se mantido constantemente, pode sim resultar em doenças psíquicas.&nbsp;</p>



<p>A vítima desses ataques, poderá precisar de apoio, orientação e tratamento médico e psicológico por um período, até sua total recuperação.</p>



<p>¹ “Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais, 5ª EDIÇÃO, DSM-5, American Psychiatric Association”.</p>
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		<item>
		<title>O que é a cultura do cancelamento?</title>
		<link>https://anaplacuccipsicologa.com.br/2021/06/07/o-que-e-a-cultura-do-cancelamento/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:18:26 +0000</pubDate>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 18/02/2021 Seria uma pessoa pública ser recriminada por alguma atitude que o cancelador julga errada,&#160; postando sua crítica na internet ao cancelado. E com isso, se existem mais seguidores que concordam com o julgamento, o cancelado perde sua admiração e seguidores. Isso pode ocorrer, por exemplo, com uma empresa comercial, se não oferecer produtos [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>S.P., 18/02/2021</p>



<p>Seria uma pessoa pública ser recriminada por alguma atitude que o cancelador julga errada,&nbsp; postando sua crítica na internet ao cancelado. E com isso, se existem mais seguidores que concordam com o julgamento, o cancelado perde sua admiração e seguidores. Isso pode ocorrer, por exemplo, com uma empresa comercial, se não oferecer produtos prometidos. Tudo no macro, mas no micro, também pode ocorrer em um grupo de amigos, de trabalho, de escola, etc, onde a maioria concorda com a visão do cancelador ao cancelado.</p>



<p>Um dos problemas desse comportamento, é o risco de haver um julgamento precipitado e não verdadeiro, e&nbsp; ser lançada a discórdia e o estrago estará sendo feito. Um erro de crítica, prejudica e muito, ao cancelado, que para provar seus acertos, ele(a) pode ter dificuldade.</p>



<p>Outro problema, seria a atitude do cancelado ser considerada correta para alguns e incorreta para outros. As pessoas são diferentes e enxergam sob prismas diversos. Então para um grupo pode ser aceito, enquanto para o outro não. E quem está certo? Qual avaliação é válida?</p>



<p>As pessoas cometem erros. O ponto é: somos donos da verdade? Será que os valores do julgador estão adequados?</p>



<p>E se estiver, o grupo de julgadores têm o direito de criticar? Estes nunca erraram? Daí diriam: “nunca erramos desta maneira!”.</p>



<p>Existe aquele cancelamento também, que é sobre algo que o cancelador não gosta, que fala sobre seus preconceitos, como por exemplo, discriminar alguém pelo jeito de vestir, de ser, de falar, pela sua condição social e outras.&nbsp;</p>



<p>Percebemos reiteradamente em sociedade, pessoas que recriminam homossexuais, indígenas, e muitos outros.&nbsp;</p>



<p>O cancelamento é parecido com um linxamento. E será que a humanidade ainda é primitiva a ponto de reproduzir atos hediondos, como por exemplo, apedrejar um assassino? Não estaríamos sendo assassinos igualmente?</p>



<p>E respondo, sim, a humanidade ainda tem resquícios primitivos. Há notícia recente de uma mulher morta por um grupo, na cidade do Guarujá &#8211; SP, pois foi confundida com uma sequestradora de crianças, devido a uma notícia falsa que circulou nas redes sociais.&nbsp;</p>



<p>Aqui chamo a atenção para o fato de que o cancelamento, influencia um grupo a avaliar e acreditar na sua teoria, insuflando a crítica, e muitos seguirão essa ideia sem terem provas ou lucidez nessa avaliação. É um comportamento de grupo comum, ocorrendo uma fácil e rápida contaminação de ideias.</p>



<p>É um alerta, para em grupo, não se deixar levar, mas agir sobre as próprias análises e averiguações. Você acredita em tudo que ouve sobre alguém?</p>



<p>A questão é: qual é a melhor forma de punir alguém? Somos sábios e superiores aos demais?</p>



<p>Por outro lado, o cancelamento reforça a ideia que valores e condutas morais e éticas precisam prevalecer. Pois existem sim, aqueles que se comportam com extrema inadequação e a sociedade não deveria aceitar, como por exemplo, os corruptos, os violentos, criminosos, assediadores e muitos outros.</p>



<p>Mas para isso a justiça oficial deve agir, e esperamos que ela seja eficiente, digna e justa, e cerceie os inadequados.&nbsp;</p>



<p>Um outro ponto, é pensarmos se o cancelado também não deveria cancelar o cancelador. O ato de cancelar é uma atitude certa ou errada? Ainda mais se este assume uma atitude de humilhação, exclusão, por vezes levando sofrimento ao cancelado. Portanto, se errar, precisaria ser canacelado!</p>



<p>Penso que o ser humano tem dificuldades de enxergar seus próprios erros e defeitos, e quando percebe alguém errando, há uma catarse emocional que alivia, permanecendo na ilusão que só acerta.&nbsp;</p>



<p>É aquela crença de que o culpado sempre é o outro, eu faço e ajo só no bem. Eu sou legal, é o outro que é o problema.</p>



<p>Então o risco dessa cultura do cancelamento é, os indivíduos ficarem presos em suas ilusões pessoais do quanto eu sou bacaninha. Pois muita gente não cogita, não enxerga e nem quer ter consciência sobre suas fraquezas.</p>



<p>Os efeitos dessa cultura…</p>



<p>A prática do “cancelamento” pode acarretar sintomas equivalentes à depressão, ansiedade, pânico, como por exemplo transtornos psicossomáticos (dor de cabeça, dor de estômago entre outros), alteração no sono, irritabilidade, insegurança, medo, pensamentos destrutivos, auto estima inadequada, desinteresse por atividades antes sentidas como agradáveis, sentimentos de desvalia e inadequação, sentimentos de rejeição e crises de choro. Podendo de fato levar a crises de ansiedade, pânico, e depressão.</p>



<p>O ato do cancelamento é uma prática abusiva, violenta e de subjugação, e pode ser equiparado ao bullying e ao assédio moral, termos também abordados por advogados e juízes.</p>



<p>Essa sequência de humilhações e abusos podem gerar traumas psicológicos por um período longo, ou permanente na vida do cancelado.</p>



<p>Essa prática pode ser uma via de mão dupla, onde o cancelador poderá sofrer cancelamento. E isso nos leva à reflexão sobre se é válido e digno em sociedade, e qual a utilidade em executá-lo?</p>



<p>Seria um ato para se despejar todas as infelicidades, decepções, frustrações, hostilidade, revoltas, de algum trauma emocional vivido pelo indivíduo. Portanto fechando o ciclo, e o pior, recomeçando.</p>



<p>Acredito que todos possam equivocadamente ter praticado cancelamento na vida offline e digital. Somos imperfeitos, com defeitos, mas também com qualidades. E por isso podemos praticar o nosso melhor lado.</p>



<p>O cancelamento gera sofrimento humano e desordem social.</p>



<p>Portanto, qualquer tipo de violência contra o bem estar e a saúde de qualquer indivíduo, é impensável e vai contra tudo o que já nos desenvolvemos como ser humano.</p>



<figure class="wp-block-image"><img decoding="async" src="https://lh3.googleusercontent.com/I-2yvRnrQsHX-qhxahXeIwgiOsceqb8GMhD81lBzied5FpOWXl9cAfsEa65uak64HFWPkUk5UGglFNJnyZIyuJSGVljeJJYCwVRhS-1UQwForgnbNlwH1Tr-9WL5P1aDAG9J0uM9" alt="Pode ser uma imagem de criança e texto que diz &quot;Os efeitos do &quot;Cancelamento&quot; A&quot;"/></figure>
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		<title>Qual a diferença entre sonho e desejo?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:03:33 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 04/02/2021 Você já deve ter se deparado pensando em objetivos que queira atingir, situações que queira viver, objetos que queira adquirir e pessoas a conquistar. Qual é seu sonho? Qual é seu desejo? Primeiramente precisamos entender a diferença entre esses dois termos. Pela conceituação do dicionário Aurélio:&#160; Sonho: “Desejo veemente, aspiração, e ideia dominante [&#8230;]</p>
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<p>S.P., 04/02/2021</p>



<p>Você já deve ter se deparado pensando em objetivos que queira atingir, situações que queira viver, objetos que queira adquirir e pessoas a conquistar.</p>



<p>Qual é seu sonho?</p>



<p>Qual é seu desejo?</p>



<p>Primeiramente precisamos entender a diferença entre esses dois termos.</p>



<p>Pela conceituação do dicionário Aurélio:&nbsp;</p>



<p>Sonho: “Desejo veemente, aspiração, e ideia dominante perseguida com interesse e paixão”. (Faço um recorte dessa definição, relatando apenas os conceitos ligados ao que se almeja conquistar.)</p>



<p>Desejo: “ Ato ou efeito de desejar; vontade de possuir ou de gozar; anseio, aspiração; cobiça, ambição; vontade de comer ou beber, apetite; apetite sexual.”</p>



<p>O que se nota é a possibilidade real de confundí-los.</p>



<p>Em psicanálise, segundo “Laplanche e Pontalis”, faço uma síntese:</p>



<p>Sonho: Para Freud, ele relata os sonhos diurnos, ou fantasias em estado de vigília, e que nem sempre são conscientes, e há uma considerável quantidade de fantasias inconscientes, e estas são reproduzidas distorcidas nos sonhos noturnos. ¹</p>



<p>Desejo: “Refere-se à vivência de satisfação, e pela memória, o indivíduo busca repetir a primeira satisfação”. Para Freud a necessidade, nascida de uma tensão interna, encontra sua satisfação e está ligada a uma ambição inconsciente. ²</p>



<p>Pois bem, o sonho refere-se a um projeto a ser atingido, ou não, a longo prazo e o desejo a uma satisfação a ser conquistada a curto prazo.&nbsp;</p>



<p>O sonho para ser realizado demanda esforço, determinação, envolvimento, e primeiramente ser identificado claramente e ser escolhido. Por exemplo, um jovem pretende ser médico, e para isso é necessário existir uma vontade de executar essa profissão. Em seguida decidir, assumindo a escolha feita, pois quando o indivíduo está em dúvida, inseguro sem saber com firmeza do que realmente gosta, que tipo de rotina pretende ter em sua vida, ou seja tudo o que está envolvido nessa atuação profissional, ele pode ter um sonho inatingível, pois se não há determinação em um propósito, não há empenho e aplicação de energia para chegar ao objetivo. Ou simplesmente ficar num querer idealizado, onde a pessoa sabe que não irá vivenciar essa conquista, e permanecer na fantasia. Mas se é uma meta onde há certeza em conquistar, inicia a outra fase, que é se empenhar nos estudos, passar por todas as provas e mesmo não sendo aprovado, continuar tentando e se esforçando para atingir esse objetivo. E assim, ser de fato um sonho almejado e conquistado.</p>



<p>O desejo remete a um querer de objetivos instantâneos e até passageiros, como por exemplo, a compra e o degustar de um sorvete específico. Esse desejo pode se repetir ou não, mas não é caracterizado por um sonho. Está associado à falta de uma necessidade.&nbsp;</p>



<p>Eu diria que o sonho, é um querer onde o indivíduo não necessariamente tem pressa para conquistá-lo, é planejado com paciência, e não configura uma necessidade urgente.</p>



<p>Já o desejo é o oposto, o indivíduo tem pressa para executá-lo e experienciá-lo.</p>



<p>Sonho é construção e desejo é impulsão.</p>



<p>Mas o sonho não se realizará ou não existirá se não houver desejos. Um caminha ao lado do outro. Se um dos seus desejos permanecer constante e for significativo para você, ele se transformará em um sonho. Os seus desejos lhe impulsionarão a cumprir os objetivos almejados. Assim como um desejo pode atrapalhar a conquista, como por exemplo, o desejo urgente de dormir ou passear, e não ir às aulas e nem estudar para o curso de medicina.&nbsp;</p>



<p>Quando falamos em sonho, podemos também associar, por nosso aprendizado cultural, que é algo que fica em nossa imaginação, sendo uma fantasia inatingível. Por exemplo, o sonho de conhecer todos os países do mundo, mas talvez não haja tempo ou dinheiro suficiente para ir a cada cidade de cada país.</p>



<p>O importante é refletir quais são seus sonhos possíveis, e assim decidir, planejar e traçar metas para conquistá-los. E ficar atento aos desejos que aparecem, para daí selecionar os que lhe trazem vantagens e estímulos, para conquistar o que é mais importante em sua vida.</p>
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		<title>O Estigma na Saúde mental</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 07 Jun 2021 16:02:20 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>S.P., 28/01/2021 Sabemos de fato que existe um estigma ainda hoje, se alguém apresentar um desconforto psíquico, seja ele de caráter simplesmente emocional, ou principalmente um psicodiagnóstico determinado pela CID10. Veja a descrição do significado da palavra estigma pelo site da infopédia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/estigmas : estigma marca deixada por uma ferida; cicatriz marca infamante feita com ferro [&#8230;]</p>
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<p>S.P., 28/01/2021</p>



<p>Sabemos de fato que existe um estigma ainda hoje, se alguém apresentar um desconforto psíquico, seja ele de caráter simplesmente emocional, ou principalmente um psicodiagnóstico determinado pela CID10.</p>



<p>Veja a descrição do significado da palavra estigma pelo site da infopédia.pt/dicionarios/lingua-portuguesa/estigmas :</p>



<p>estigma</p>



<p>marca deixada por uma ferida; cicatriz</p>



<p>marca infamante feita com ferro em brasa, aplicada antigamente a escravos e criminosos; ferrete</p>



<p>mancha ou sinal cutâneo</p>



<p>MEDICINA sinal persistente e característico de uma dada doença</p>



<p><em>figurado</em> sinal vergonhoso</p>



<p><em>figurado</em> desonra, labéu</p>



<p><em>figurado</em> perceção negativa associada a certo comportamento, característica, grupo, etc.</p>



<p>BOTÂNICA parte do carpelo das angiospérmicas onde cai e germina o grânulo de pólen</p>



<p>ZOOLOGIA abertura no tegumento dos artrópodes que respiram por traquéias e que põe estas em comunicação com o exterior</p>



<p>RELIGIÃO [mais usado no plural] feridas nas mãos, no peito e nos pés de alguns santos católicos, tidas como simbólicas da participação das suas almas na paixão de Cristo pela similitude com as cinco chagas de Jesus crucificado.)</p>



<p>Continuando&#8230;</p>



<p>Por exemplo, esquizofrenia, depressão, algum dos transtornos de ansiedade, e claro, aquele transtorno que lhe impede de produzir em seu ambiente de trabalho. Sofrer, desde sempre, vem sendo um estigma, em âmbito físico, e mais ainda se relacionado a doenças mentais.</p>



<p>Qualquer pessoa pode apresentar uma vez, ou até mesmo mais de uma vez, um diagnóstico que possa se enquadrar nos ditames da CID 10 ( que em breve, em janeiro de 2022, entrará em vigor a CID 11).&nbsp;</p>



<p>A CID 10, é o livro que engloba a Classificação de Transtornos Mentais e de Comportamento, publicado pela Organização Mundial da Saúde (OMS) e através de uma categoria determina quais são os diagnósticos de um indivíduo. Esse código é utilizado para encaminhamentos de pacientes, entre médicos, psicólogos e outros profissionais da saúde.&nbsp;&nbsp;</p>



<p>Isso significa que qualquer indivíduo pode se enquadrar em psicodiagnósticos.</p>



<p>Porque lhe afirmo isso, se você acompanhar meu raciocínio, concordará comigo. No ano de 2020 e sequencialmente em 2021, devido a pandemia, você não sentiu medo de morrer? Você não sentiu medo de perder alguém importante em sua vida? Sentiu angústia e ansiedade? Seja por insegurança, por não poder trabalhar ou não ter um resultado financeiro para poder sustentar a si e sua família? Ou perceber que sua vida estava paralisada sem ter esperanças em consolidar seus sonhos, desejos e objetivos? Se computarmos o número de vezes em que se afligiu, foram quantos dias, meses, &#8230;? Dependendo desse prazo já configura um psicodiagnóstico.</p>



<p>E ainda mais doloroso, se de fato, perdeu alguém em sua vida, seja em decorrência da covid-19, ou pelo fato de estar insuportável viver nos dias de hoje, e daí qualquer desfecho acontece. E digo mais, os desfechos trágicos, ocorrem pelo sofrimento emocional e psíquico que são insuportáveis de aguentar. Qualquer pessoa pode passar por isso.</p>



<p>Você já se sentiu muito ansioso a ponto de quase não suportar? Provavelmente teve sintomas como: diarréias, tonturas, dor de cabeça, dor de estômago e apenas pensou que fosse algum desconforto gástrico. Pois então, você pode ter tido uma crise de ansiedade e nem imaginou!</p>



<p>O mundo em que vivemos espera que executemos competentemente resultados adequados. E vamos levando, e mais, muitas vezes damos sim nosso melhor. Estica daqui e puxa dali, e conseguimos. Sim, temos um bom prognóstico, por isso subestimamos nosso sofrimento. Afinal damos conta! E aqui começa o nosso problema. Podemos dar conta hoje, amanhã, e será que depois não psicossomatizaremos um infarto, um AVC, uma diabetes, quadro de pressão alta, problemas de pele, transtornos gástricos e intestinais e muito mais…ou mesmo um surto ou crise emocional?&nbsp;</p>



<p>Pois não se iluda, ao somatizarmos estamos convertendo os nossos problemas mentais e emocionais em sintomas e doenças físicas.&nbsp;</p>



<p>Ninguém está imune aos sofrimentos que a vida nos surpreende. E não são poucos…</p>



<p>Enfim, rotular, discriminar, não dar suporte, não orientar, afastar a quem possui um sofrimento e é diagnosticado com alguma doença mental, isso é estigma!&nbsp;</p>



<p>É supor que alguma pessoa que se despedaçou emocionalmente, seja rotulada de incapaz, incompetente, sem inteligência, ou improdutiva.</p>



<p>Isto é um equívoco.</p>



<p>Somos iguais, precisamos uns dos outros, e abaixo qualquer estigma!</p>



<p>Mas é para isso que as saúdes públicas, e particulares devem entrar em ação para se organizarem e assim minimizar o sofrimento humano.</p>



<p>São Psicólogos, Médicos, Assistentes Sociais, Enfermeiros, e profissionais afins que precisam ter o amparo governamental, para suprir as necessidades dos cidadãos que recorrem. É imprescindível a atuação do governo, proporcionando recursos e amparo, para executar ações exitosas. É necessário recursos financeiros para todos, pois é o sistema em que vivemos, certo?</p>



<p>E a ironia é: quem gasta para atender nosso sofrimento? O governo, o SUS, o CAPS, o Pronto Socorro estadual e municipal, e no mínimo, se o indivíduo tem recursos para arcar, seria pelo convênio de saúde particular.&nbsp;</p>



<p>Podemos lembrar da época que eram utilizados eletrochoques, duchas de água fria, solitária, e medicamentos alienantes, e/ou, algo mais “criativo” e violento, em manicômios na norma antiga, para “domar” as pessoas que atrapalhavam o seu meio social por variadas justificativas esdrúxulas.&nbsp;</p>



<p>Antigamente era comum encontrar manicômios, um lugar também utilizado para depósito de vidas humanas.. Por exemplo, um filho que não queria seguir com o legado de continuar sustentando a família como os pais faziam, no negócio ou empresa familiar, era entendido como “louco”, e internado e medicado; a esposa que não era mais desejada pelo marido; parentes que apresentavam alguma deficiência, transtorno ou distúrbio como autismo, dislexia, entre outras razões.</p>



<p>Ainda hoje existe o hospital psiquiátrico. E há uma luta antimanicomial e uma defesa à reforma psiquiátrica com objetivo de oferecer o melhor tratamento.</p>



<p>Para esclarecer: quem possui um diagnóstico que no passado era entendido como alienante, pode ter uma vida social e profissional produtiva atualmente, se receber o tratamento adequado com psicoterapia, medicação e o respeito que lhe é devido, e assim, conseguir sua autonomia. Apenas as morbidades que impossibilitam a independência necessitam de cuidados mais estreitos.&nbsp;</p>



<p>Retornar à realidade anterior dos manicômios e hospitais psiquiátricos em regras antigas, é um retrocesso à saúde, dignidade e respeito humanos.&nbsp;</p>



<p>As normas dos Direitos Humanos foram elaboradas para se considerar o melhor viver possível do ser humano em grupo, e com isso ter a proteção de órgãos públicos, sugerindo uma norma de conduta em sociedade. Verifique todos os artigos em DUDH ( Declaração Universal dos Direitos Humanos ). ¹</p>



<p>Levar adiante algum preconceito que outrora existiu, faz a sociedade ser incapaz de evoluir, aprender, melhorar e qualificar o nosso viver de modo sustentável, digno, construtivo e produtivo e o resultado é insalubre.&nbsp;&nbsp;&nbsp;&nbsp;</p>



<p>¹ &nbsp;Artigo 25 da Declaração Universal dos Direitos Humanos:&nbsp; “Toda pessoa tem direito a um nível de vida suficiente para lhe assegurar e à sua família a saúde e o bem-estar, principalmente quanto à alimentação, ao vestuário, ao alojamento, à assistência médica e ainda quanto aos serviços sociais necessários. E tem direito à segurança no desemprego, na doença, na invalidez, na viuvez, na velhice ou noutros casos de perda de meios de subsistência por circunstâncias independentes da sua vontade”.“A maternidade e a infância têm direito à ajuda e assistência especiais. Todas as crianças, nascidas dentro ou fora do matrimônio, gozam da mesma proteção social.”</p>
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		<title>Quais as características pessoais para ser um Fotógrafo?</title>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 31 Dec 2020 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
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					<description><![CDATA[<p>Todos conhecem a fotografia e é tão presente em nossas vidas, a qual traz a possibilidade de gravar e registrar momentos específico de vida. O Fotógrafo com o uso de câmeras captará imagens , saberá as técnicas de revelação, ampliação, e tratamento de imagens analógicas e digitais. Terá o conhecimento de iluminação e enquadramento produzindo [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Todos conhecem a fotografia e é tão presente em nossas vidas, a qual traz a possibilidade de gravar e registrar momentos específico de vida.</p>



<p>O Fotógrafo com o uso de câmeras captará imagens , saberá as técnicas de revelação, ampliação, e tratamento de imagens analógicas e digitais. Terá o conhecimento de iluminação e enquadramento produzindo a melhor imagem de pessoas, objetos, cenas, fatos, sejam eles políticos, econômicos, esportivos, e sociais. Esse trabalho poderá ter cunho jornalístico, documental ou comercial, e por isso seu campo de atuação é amplo, podendo trabalhar em jornais, revistas, televisão, cinema, internet, cinema, agência de publicidade, eventos, área pericial e judicial, área da arquitetura, entre outros.</p>



<p>O curso poderá ser superior ( graduação em bacharelado) com duração em média de quatro anos, tecnológico com duração em média de dois anos, ou ainda, ou técnicos e independentes.</p>



<p>Diz-se que fotografia não é apenas arte, é também um processo.</p>



<p>Suas características:</p>



<p>Criatividade</p>



<p>Curiosidade</p>



<p>Perspicácia</p>



<p>Persistência</p>



<p>Paciência</p>



<p>Observação</p>



<p>Boa memória visual</p>



<p>Flexibilidade</p>



<p>Ousadia</p>



<p>Atenção</p>



<p>Interesse em imagens</p>



<p>Senso artístico e estético</p>



<p>Facilidade de comunicação</p>



<p>Postura crítica</p>



<p>Interesse em se atualizar</p>



<p>Verifique se seu perfil se encaixa, bom proveito e sucesso na carreira!</p>



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<p>Leia o meu último artigo:</p>



<p><a href="https://anaplacuccipsicologa.com.br/2020/12/31/voce-sabe-o-que-fazer-para-solucionar-problemas/">Você sabe o que fazer para solucionar problemas?</a></p>
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			</item>
		<item>
		<title>Você sabe o que fazer para solucionar problemas?</title>
		<link>https://anaplacuccipsicologa.com.br/2020/12/24/voce-sabe-o-que-fazer-para-solucionar-problemas/</link>
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		<dc:creator><![CDATA[alpsicologa]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 24 Dec 2020 08:00:00 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Uncategorized]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://anaplacuccipsicologa.com.br/?p=345</guid>

					<description><![CDATA[<p>Todos as pessoas já possuíram, possuem ou possuirão problemas.&#160; Não é saudável fixar a atenção no problema, mas na solução.&#160; Para a resolução de situações difíceis, é necessário seguir alguns pontos: identificar analisar verificar possibilidades agir Normalmente a solução virá com a realização de mudanças: nos hábitos, na rotina, em comportamentos cristalizados, e na mentalidade. [&#8230;]</p>
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										<content:encoded><![CDATA[
<p>Todos as pessoas já possuíram, possuem ou possuirão problemas.&nbsp;</p>



<p>Não é saudável fixar a atenção no problema, mas na solução.&nbsp;</p>



<p>Para a resolução de situações difíceis, é necessário seguir alguns pontos:</p>



<ol class="wp-block-list"><li>identificar</li><li>analisar</li><li>verificar possibilidades</li><li>agir</li></ol>



<p>Normalmente a solução virá com a realização de mudanças: nos hábitos, na rotina, em comportamentos cristalizados, e na mentalidade.</p>



<p>Hábitos prejudiciais, uma rotina desregrada, comportamentos destrutivos, e sim, uma mentalidade equivocada, são alguns exemplos para o início de problemas.</p>



<p>Quando perceber que suas ideias, suas reflexões e suas conclusões estão precárias?</p>



<p>Se você não tem o costume de ouvir visceralmente a opinião dos outros, corre o risco de estabelecer uma impressão distorcida e inadequada. A partir disso começa a aparecer uma tribulação em sua vida, ou ainda, impedir que conquiste seus objetivos.</p>



<p>As pessoas têm uma tendência de enxergar por um ponto de vista de uma vivência ou circunstância, correndo o risco de deturpar a avaliação. A consequência será uma falha no desenvolver satisfatoriamente a conjuntura.</p>



<p>Passos para atentar :</p>



<ol class="wp-block-list"><li>mudar hábitos&nbsp;</li><li>mudar rotina</li><li>informar-se lendo e pesquisando sobre o assunto</li><li>ouvir opiniões de pessoas gabaritadas</li><li>mudar a mentalidade</li><li>sair do embate</li></ol>



<p>Qualquer problema pode ser filosoficamente compreendido como sendo a solução. Você já viveu uma experiência que no momento declarou como sendo péssima para sua vida? E depois de tudo transcorrido você percebeu que foi exatamente esse “problema” que gerou um resultado positivo, mais do que esperava! Que tudo mudou para melhor? Sim, quem já passou por um bocado de contratempos, aprendeu que nem sempre um problema necessita de desespero ou extrema preocupação.&nbsp;</p>



<p>A diferença acontece, quando o indivíduo age para mudar o que não está dando certo. Não adianta ficar paralisado e não tentar resolver, porque o embaraço não irá resolver-se por si só.&nbsp;</p>



<p>Por isso a necessidade de executar as mudanças internas para encontrar as respostas.</p>



<p>Se você não consegue enxergar a situação e não encontra uma solução sozinho, não exite em pedir ajuda a um Psicólogo. Este profissional lhe ajudará a se perceber mais detalhadamente, levando ao seu autoconhecimento, e é através dele que descobrirá onde precisa ser alterado para os resultados serem competentes.</p>



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<p>Leia o meu último artigo:</p>



<p><a href="https://anaplacuccipsicologa.com.br/2020/12/24/quais-sao-as-caracteristicas-de-um-profissional-da-odontologia/">Quais são as características de um profissional da Odontologia?</a></p>
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