O que é depressão?

Hoje falarei sobre o que é depressão. Observe se você ou alguém que conhece, vivencia ou se queixa, no geral desses sintomas e procure atendimento especializado.

Saiba que a depressão é uma doença, e por sinal incapacitante, obstruindo a vida da pessoa, e por isso merece atenção, preocupação e operação ao seu combate.

Descrevo abaixo  a sintomatologia que aparece no geral, podendo variar de indivíduo para indivíduo. 

A depressão pode ocorrer em três formas: leve, moderada ou grave, onde os sintomas vão se intensificando conforme o estágio do episódio depressivo. Ou ainda, com sintomas psicóticos. 

Em torno dos transtornos depressivos, citarei em linhas gerais, e inclui: 

1. Transtorno Disruptivo de Humor

( irritabilidade crônica grave, com explosões de raiva)

2. Transtorno Depressivo Maior

( humor triste, desesperançado, desencorajado, perda de interesse ou prazer, alterações no apetite, perturbações no sono, agitação ou lentidão, diminuição de energia, fadiga, cansaço, sentimento de desvalia, baixa concentração e memória e pensamentos de morte e ideação suicida, podem ocorrer.)

3. Distimia

( é persistente e ocorre os sintomas depressivos por longo período de tempo e conhecido como crônico.)

4. Transtorno Disfórico Pré-menstrual

            ( expressão de labilidade do humor, irritabilidade, disforia, sintomas de ansiedade e   

            ocorrem na fase pré-menstrual.)

5. Transtorno Induzido por Substância/Medicamento  

( inclui sintomas depressivos que pode ser induzido por ingestão, inalação ou abstinência de substâncias ou medicamentos: drogas, psicotrópicos, toxina, etc. )

6. Transtorno Devido a Condição Médica

( sintomas depressivos que advém de efeitos fisiológicos diretos de outra condição física. )                                  

O paciente pode sentir um humor deprimido, perda de interesse e prazer em atividades antes agradáveis, energia reduzida levando a uma fatigabilidade aumentada e atividade diminuída. Um cansaço marcante após esforços leves pode ocorrer. Perda ou ganho de peso e marcante perda de libido. Angústia, ansiedade, irritabilidade, consumo excessivo de álcool, sentimentos intensos, podendo haver exacerbação de medo, fobia, ou até preocupações hipocondríacas. Outros sintomas comuns são:

1. atenção e concentração reduzidas
2. autoconfiança e autoestima reduzidas
3. sentimento de culpa e inutilidade
4. perspectivas pessimistas
5. intenções ou atitudes autolesivas, até mesmo suicídio
6. sono comprometido
7. apetite diminuído ou aumentado
8. percepção equivocada da realidade

Nota-se que a afirmação e diagnóstico certeiro não é simples e deve ser realizado apenas por psicólogos e médicos, sejam psiquiatras preferencialmente, neurologistas, cardiologistas, clínicos gerais, ginecologistas, em geral, mas qualquer especialidade médica está apta a identificar a depressão. Pois há nuances e situações as quais o paciente esteja passando, que precisam ser minuciosamente avaliadas conforme técnica profissional. 

O tratamento irá variar conforme o grau da depressão, podendo ser combatida apenas com psicoterapia em alguns casos, e até medicação acompanhada e controlada pelo médico. Uma depressão instalada normalmente necessita do tratamento conjunto de psicoterapia e medicação. Apenas um ou outro, só a psicoterapia ou só a medicação, não geram bons resultados. A medicação agirá nos sintomas, mas se o paciente não descobrir o que o levou a doença, os sintomas poderão retornar em outro momento. É somente em psicoterapia que a pessoa identificará, perceberá a causa dos sintomas, e através deste processo entenderá como lidar, sair e evitar o quadro depressivo.

Atualmente conhece-se a importância de atendimentos acoplados ao tratamento psicológico  e médico, que intensificam a melhoria e a saída da depressão, como a nutrição, a atividade física, além da busca pelo lado espiritual, por exemplo meditação, crenças e práticas edificantes. Ressaltando que usados sozinhos, não solucionarão a doença.  

Converse com um profissional que lhe indicará, no caso específico, o acompanhamento para atingir um melhor resultado.

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